健康
自己効力感
関連
精神的キャパシティ, 支援的文化
Willoopのエンゲージメントサーベイで「自己効力感」のスコアが低いとき、組織では「どうせ自分には無理」という感覚が広がっています。自己肯定感を育てる研修と、小さな成功体験の設計は、挑戦への第一歩を後押しします。
こんな悩みを解決できます
失敗を過度に恐れ、新しい挑戦や主体的な行動ができない。フィードバックが否定的に偏り、自分の強みが見えない——そんなときに有効です。
こんなサーベイ結果の時に効果的です
Willoopのサーベイにおいて、以下の設問のスコアが低い組織に特に推奨されます。
- 「自分なら職場で求められる役割をやり遂げられると信じている」（自己効力感）
- 「なにかに追われている感覚を持ちながら仕事に取り組むことがない」（精神的キャパシティ）
- 「この組織は社員を大切にしてくれていると感じている」（支援的文化）
研修単体より、上司の傾聴と承認の文化とセットで初めて定着しやすくなります。
具体的な実行施策
- 自己肯定感プログラム — 自己受容や思考の癖を学び、ありのままを扱う練習をする
- チーム課題ワーク — 難易度は高いが達成可能な目標をチームで乗り越え、成功体験を積む
- 承認の習慣化 — 上司が具体的行動を認め、評価面談以外でも言語化する
施策の優先順位の目安
すべてを実施する必要はありません。自組織の状況・予算感に合わせて、取り組みやすいものから選んでください。
まず始めやすい（準備不要・低コスト）
- 自己肯定感プログラム — ワークシート一枚から職場で今日始められる
もう一歩踏み込む場合（計画と準備が必要）
- チーム課題ワーク — チームワーク設計と専任ファシリテーターが必要
本格導入（外部支援・予算確保推奨）
- 承認の習慣化 — 全管理職への展開と継続モニタリングが必要
期待できる効果
「変わりたい」「前向きになりたい」という内発的動機が言語化され、挑戦への心理的ハードルが下がります。チームでの成功体験は、役割への自信に直結します。
セルフチェックリスト
自組織に当てはまるものがあれば、この施策を検討してみてください。
- 新入社員の早期離職や、意欲の低下が課題になっている
- フィードバックが「足りない点」ばかりになる
- 失敗談より成功談が共有されない
- 理念は掲げているが、個人の強みと結びついていない
企業事例
イオンペット株式会社 は新入社員向けに自己肯定感を高める研修を実施。高難易度の目標をチームで達成する経験を通じて自己肯定感を高め、企業理念に沿った主体的行動につなげています。